fb

GBG JÄRNTORGET

Välkommen till en träningsupplevelse utöver det vanliga. Helt nybyggda Grand Fitness Järntorget erbjuder förstklassig träning på två våningar med hamnutsikt genom de sex meter höga glasfasaderna. Här finns även möjlighet till kallbad, bastu och massagestol för en komplett friskvårdsupplevelse. En elegant designad träningsmiljö med uppdaterade redskap och maskiner för kondition och styrka som inte lämnar något att önska.

Välkommen till 1 000 kvadrat effektiv träning!

 För inspo och info

BOOTCAMP

Tufft, effektivt och kul – våra Crossfit-inspirerade klasser är perfekta för dig som vill pusha dig själv tillsammans med andra. Vi lyfter, drar, svingar och släpar på vikter, skrot, säckar – både inomhus som utomhus. Mindre grupper med personlig tränare ger dig maxad coaching och noll chanser för genvägar.  

Boka via appen, ring eller besök receptionen.

Slide 1

Järntorget

Tisdagar 18.00-18.45
Coached by Beatrice Granström

Onsdagar 12.15-12.45
Coached by Jesper Rosdahl

Torsdagar 18.00-18.45
Coached by Ida Berglund

Fredagar 12.15-13.00
Specialpass
Coach Philip Lindbergh

Lördagar 10.00-10.45 (jämna veckor)
Coached by Beatrice Granström

KALLBADA efter träning

Regelbundna kallbad snabbar på återhämtningen i samband med fysisk ansträngning.

Det förbättrar ditt välbefinnande i form av minskad stress, bättre sömn och mindre smärta.

 

Öka välbefinnandet
och minska stressen

Lindra spänningar i musklerna efter en lång dag på jobbet eller ett intensivt träningspass i vår massagestol!

basta efter träning

Att basta är rena detoxkuren. Svettproduktionen sätter igång och du rensar kroppen från slaggprodukter som du samlat på dig efter ett hårt träningspass.

 

PERSONLIG TRÄNING

Med fokus på individen ger vi dig möjlighet till träning för det du behöver. Oavsett om ditt fokus är på uthållighet, styrka, teknik eller kost. Våra personliga tränare hjälper dig att ta nästa steg i din träning och erbjuder en tydligare översikt över dina resultat.

JOHANNA SÖDERMALM

PERSONLIG TRÄNARE

LINDA ADEHÖG

PERSONLIG TRÄNARE

Jesper Rosdahl

PERSONLIG TRÄNARE

Theo Francios

PERSONLIG TRÄNARE

kontakt

Grand Fitness Järntorget

Nordhemsgatan 2, 413 28 Göteborg

010-7099415

jarntorget@grandfitness.se

öppettider

05-22 alla dagar

BEMANNADE ÖPPETTIDER

Måndag-torsdag 08-21

Fredag 08-20

Lördag 09-16

Söndag 11-19

sv_SE