STH FRIDHEMSPLAN

Det som en gång var en gammal bingolokal har förvandlats till ett high-endgym i världsklass. Grand Fitness Fridhemsplan är ett tempel på 1200 kvadratmeter träning av högsta kvalitet där du kan lägga fullt fokus på din utveckling. Den delikat designade klubben har en rejäl friviktsavdelning, den senaste maskinparken och toppmoderna konditionsmaskiner.

Välkommen till en unik träningsupplevelse!

För inspo och info

BOOTCAMP

Tufft, effektivt och kul – våra Crossfit-inspirerade klasser är perfekta för dig som vill pusha dig själv tillsammans med andra. Vi lyfter, drar, svingar och släpar på vikter, skrot, säckar – både inomhus som utomhus. Mindre grupper med personlig tränare ger dig maxad coaching och noll chanser för genvägar.

Boka via appen, ring eller besök receptionen.

Slide 1

Fridhemsplan

Måndag 17.15-18.00
Coached by Anna Wigren

Tisdag 17.45-18.45
Coached by Anna Wigren

Onsdag 17.45-18.45
Coached by Anna Wigren

Torsdag 17.30-18.15
Coached by Dmitry Afanasyev

Fredag 17.15-18.00
Coached by Dmitry Afanasyev

PERSONLIG TRÄNING

Med fokus på individen ger vi dig möjlighet till träning för det du behöver. Oavsett om ditt fokus är på uthållighet, styrka, teknik eller kost. Våra personliga tränare hjälper dig att ta nästa steg i din träning och erbjuder en tydligare översikt över dina resultat.

DMITRY AFANASYEV

PERSONLIG TRÄNARE

basta efter träning

Att basta är rena detoxkuren. Svettproduktionen sätter igång och du rensar kroppen från slaggprodukter som du samlat på dig efter ett hårt träningspass.

kontakt

Sankt Eriksgatan 31, 112 39 Stockholm

073 395 38 07

fridhemsplan@grandfitness.se

öppettider

Måndag-fredag 06-22

Lördag-söndag 08-20

BEMANNADE ÖPPETTIDER

Måndag-torsdag 08-21

Fredag 08-20

Lördag 10-16

Söndag 11-19