Jag heter Hanis och är personlig tränare med en passion för både thaiboxning och styrketräning.

Jag kombinerar dessa träningsformer för att ge dig en unik och effektiv träningsupplevelse. Sedan 2016 har jag tränat och utvecklat min kunskap främst inom styrketräning, framför allt på Nordic Wellness. Oavsett om ditt mål är att förbättra konditionen, bygga muskelstyrka eller förbättra ditt allmänna välbefinnande, finns jag här för att hjälpa dig att nå det.

Träning med fokus på teknik och prestation

Jag tränar personligen mycket med fria vikter, där tekniken alltid är i centrum. Detta för att förebygga skador och maximera din prestation. Tillsammans skräddarsyr vi ett träningsprogram som inte bara utmanar dig fysiskt, utan också stärker dig mentalt.

Din framgång är min prioritet

Oavsett om du är ung eller gammal, nybörjare eller erfaren – är jag här för att hjälpa dig att nå dina mål. Tveka inte att satsa på dig själv och din hälsa. Det är en investering du aldrig kommer ångra!

Mitt mål är att ge dig den kunskap, motivation och stöd du behöver för att ta din träning till nästa nivå. Jag hjälper dig att utmana dig själv, kliva ur din komfortzon och uppnå nya resultat. Kom igång redan idag – investera i din hälsa och nå en bättre version av dig själv!

Vill du ha hjälp att nå dina mål?

Kontakta mig via mail eller telefon för en gratis konsultation.