Tillbaka

Gyminfo med Kyriakos på Herkulesgatan

Vill du lära dig mer om hur maskinerna i gymmet funkar? Boka in dig på gyminfo!

 

Lördagen den 4/9 kl. 11:30-12:15 drar vi på Grand Fitness Herkulesgatan igång med höstens gyminfo som leds av vår personliga tränare och instruktör Kyriakos. Du bokar din plats i receptionen och vi tillåter max 5 deltagare/tillfälle. Gyminfo är tillgängligt lördagar kl. 11:30-12:15.

 

Vad är gyminfo?
En personlig tränare visar dig runt i gymmet och svarar på dina frågor gällande träningen i våra gym. Du kommer ombytt och får testa olika grundläggande övningar i gymmet samt får hjälp med tekniken i de olika övningarna. Dessa kan du sedan använda till ett enklare grundprogram. Passar dig som är nybörjare i gymmet och behöver hjälp med att komma igång.