PT Small Group för företag
Ett flexibelt träningsupplägg med personlig tränare, tillgängligt i paket om ett, fem eller tio tillfällen för upp till åtta deltagare.
Ergonomi & rörlighet
För företaget som vill ha program helt utformade efter er yrkesgrupp. Passen riktar sig åt att stärka upp och jobba med typiska problemområden för er yrkesgrupp för att förebygga förslitningar och minska risken för skador relaterade till ert arbete.
Styrka
För företaget som vill ha starka medarbetare och behöver coaching i gymmet. Tillsammans med vår PT går ni igenom baslyften, hantlar, kettlebells och gymmets mest användbara maskiner så att ni kan träna på ett bra och säkert sätt.
Flex
För företaget som vill svettas i cagen ena passet, ha ett lugnare rörlighetspass nästa gång för att tredje gången gå ut i gymmet och köra ett teknikpass med de fria vikterna. Här får ni med en PTs hjälp, möjligheten att gå igenom många typer av träningsformer för att se vad som passar era medarbetare bäst.